Tunnista ja hoida tunnehaavasi.

Se on parasta, mitä voit itsellesi ja toisille antaa.

AJANKOHTAISTA:

Vastuunotto-toimintamalli 30 vuotta 2026. Useaan kertaan palkitun Vastuunoton* ovet avautuivat ensimmäisen kerran Jaakkolan peruskoulussa Keravalla 1.3.1996 (*nimi oli alussa Parkki-toimintamalli). Julkaisen pian juhlavuoden kunniaksi koulurauhan turvaamiseen kehittämästäni toimintamallista versiot koti- ja harrastuskäyttöön. Lue lisää: Vastuunotto

Tiedustelijat -dokumenttielokuva Yle Areenassa (minulla oli kunnia olla pienellä osuudellani mukana): Tiedustelijat

Aikapommi ja sen purkaminen

Salamakaan ei lyö kirkkaalta taivaalta.

Yksi uupuu, toinen raivoaa, kolmas lamaantuu, neljäs kiukuttelee... Itse kielsin vihan tunteen kokonaan pahana ja tarpeettomana, kunnes kaikki romahti. Onneksi sain apua - ajoissa.

"Vihavalmentaja Jari Koponen on ollut tunnetilassa, jossa ihmiset jopa tappavat. Musta raivo voi syttyä ihmisissä, joita ei koskaan uskoisi väkivaltaisiksi. Räjähdyksen hetkeä on ehkä rakennettu jo lapsesta asti". Lue koko Ylen haastattelu tästä

Katso video Yle Areenasta: Kiltitkin tappaa

Vapauttaa tilaa rakkauden kokemiselle.

Se on vihan tunteen tehtävä. Ei muuta.

Mitä sitä enemmän koet olevasti turvassa, sitä herkemmin tunnistat pelkosi.
Mitä herkemmin tunnistat pelkosi, sitä paremmin voit oppia kunnioittamaan sitä.
Mitä enemmän kunnioitat pelkoasi, sitä terveellisempi suhde sinulla on vihan tunteeseesi.
Mitä terveellisempi suhde sinulla on vihan tunteeseesi, sitä turvallisemmin sinä sitä ilmaiset.

Terapeuttinen vihatyö ohjattuna yksilötyöskentelynä

Paikka: Apollonkatu 11 A, Helsinki. Vaihtoehdot: 45 min./110 e, 60 min./130 e, 90 min./180 e, 120 min./230 e. Kysy vapaista ajoista: YHTEYDENOTTOLOMAKE

Vihatyön peruskurssi la 19.9.2026 Helsingissä

Paikka: Apollonkatu 11 A, Helsinki. Hinta 295 e. Lue lisää: Vihatyön peruskurssi

tai ilmoittaudu suoraan tästä: YHTEYDENOTTOLOMAKE

Videot

Terapeuttinen vihatyö 65,00 e (13 oppituntia) Verkkokauppa: Videomateriaali (terapeuttinen)

Vihatyön ohjaamisen perusteet, ammatillinen täydennyskoulutus (15 oppituntia) 95,00 e Verkkokauppa: Videomateriaali (ammatillinen)

Vihatyökurssien teoriaosuudeksi tekemäni videomateriaali sopii myös vastuullisen tunnejohtajuuden tueksi. Tunnejohtajuus on kaiken johtajuuden ydin, sillä tunteet ovat aktiivisesti mukana jokaisessa valinnassamme ja päätöksessämme. Tutustu videoiden sisältöön tästä: Videoiden sisältö

HUOM! Mikäli osallistut Vihatyön peruskurssille (terapeuttinen) tai Vihatyön ohjaamisen perusteet- koulutukseen (ammatillinen), saat 10 % alennuksen videomateriaalista. Saat alekoodin vastausviestissä ilmoittautumisesi jälkeen.

Lisää ymmärrystä: Tiedustelijat -dokumenttielokuva

Vihatyö voi näyttää hurjaltakin (ks. kohdasta 1:11:58), mutta asianmukaisesti ohjattuna se auttaa purkaa myös ylisukupolvista traumaa.

Minulla oli ilo ja kunnia osallistua itsekin pienellä, vihatyöhön liittyvällä osuudella arvokkaaseen ja meitä jokaista koskettavaan Tiedustelijat -dokumenttielokuvaan. Näyttelijä Joonas Saartamo asettaa siinä itsensä rohkeasti näkyväksi tavalla, joka avaa sotatraumojen siirtymistä sukupolvelta toiselle tunnehaavoina ja miten näiden tunnehaavojen ylläpitämistä taakoista voi vapautua.

Suuret kiitokset myös upeasta työstä elokuvan ohjaajalle ja käsikirjoittajalle Ari Matikaiselle sekä toiselle käsikirjoittajalle Mikko Porvalille.

Katso Tiedustelijat -dokumenttielokuva Yle Areenasta: TIEDUSTELIJAT -dokumenttielokuva

Alla kuva Tiedustelijat -dokumenttielokuvan julkistamistilaisuudesta 6.11.2024. Valokuvaaja: Paavo Pykäläinen.

Terapia, koulutus, konsultaatio ja työnohjaus

  • 45 min. 110 € <> 60 min. 130 € <> 90 min. 180 € <> 120 min. 230 €
  • Työnohjauksessa, koulutuksessa ja konsultaatiossa hintaan lisätään alv. 25,5 %.
  • Ensimmäiseltä kerralta peritään laskutuslisä 10 €
Lähitapaamiset: Apollonkatu 11 A, Helsinki
Etätapaamiset esim. puheluina/videopuheluina, Teamsin tai Googlemeetin kautta.